SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stres

  • MONOHYDRAT KREATYNY A PRYSZCZE

    Post
    Dietetyka ogólna
    PRO

    [...] dawka witaminy C, nawet 2 gramy z bioflawonoidami cytrusowymi. Po drugie Kompozycja witamin B Po trzecie 2 kapsułki MZB firmy Olimp, mi pomaga narazie jedna , ale biore ją długo . MZB powinien wyciszyć oraz oddalić od stresu i pozwolić na przywrócenie równowagi . A stres niestety może się wiązać z trądzikiem . W nic nie wnikam . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 15:56:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam Nie zawsze odczuwamy objawy wskazujące na nadciśnienie tętnicze, a może je podnosić wiele czynników takich jak : używki, stres, zła dieta, ciężka praca. O nadciśnieniu najczesciej mówimy gdy parametry skurczowe i rozkurczowe siegają powyżej 140 mmHg dla ciśnienia skurczowego oraz powyżej 90mmHg dla ciśnienia rozkurczowego. Nadciśnienie może [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-13 11:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienie w zębach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zalicza się tutaj choroby dziąseł i zapalenia miazgi. Przyczyną owych dokuczliwości mogą być także alergie na składniki pasty do zębów, suchość w jamie ustnej, a nawet stres, przez który nerwowo zaciskamy szczęki. Czasem mrowienie czy swędzenie może pojawić się wewnątrz zęba. Wówczas przyczyną najpewniej jest pulpitis, czyli stan zapalny [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 15:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    wybralbym ZMA, oproocz dzialania regeneracyjnego, roowniez dziala na zdlolnosci umyslowe, magnez lagodzi stres, pierwiastki sa potrzebne do prawidlowej syntezy testosteronu

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-24 14:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Roid problemy to element życia każdego z nas ostatnio tez trochę ich miałem,ponadto ta pogoda i skoki cisnienia atm, stres itp,nie nastrajały optymistycznie,do tego jestem początek 4 tyg po PCT na którym i jakiś czas po moje samopoczucie nie jest najlepsze.Jednak da się zauważyć i myślę że może być to zasługa DHEA,oprócz syfków,których narazie [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 13:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzal w żyłe-efekty??

    Post
    Doping
    PRO

    [...] wbijałem codziennie po 4cm jak biłem propa , ganabol winko depot zambon wtedy zrosty masakra, ganabol małe stężesenie to biłem 12cm na tydzień, czasami następowało bo jadłem też aspirynę po wyciągnięciu igły wyciekla krew ale to nie był a żyła ale natknięte naczynko krwionośne. Czasami rutyna też gubi, a stres i pośpiech jest najgorszym doradcą.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 23:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzody żołądka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    duzo zostało juz poruszone ... o bakterii wiemy - jedynej zdolnej przetrwać i żyć w żołądku a mianowicie H.pylori mającej witke 9 podobno sie nią łączy ze sciana żołądka) i wytwarzającej ureazę - enzym alkalizujący środowisko (przez rozłożenie wiadomo czego ) a co do żołądka - jego ścianę buduje wiele typów komórek - jedne produkują jony [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 23:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy cwiczyc dane partie w tygodniu??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] konkretnego organizmu, od sposobu odżywiania (czy stososowania odżywek, sterydów), jakości i ilości regeneracji po treningu (długość snu, rodzaj wykonywanej pracy, stres). Ja na przykład próbowałem raz w tygodniu trenować daną grupę, ale to się okazało nieskuteczne. Muszę ćwiczyć dwa razy w tygodniu (po dwa ćwiczenia), bądź 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-17 20:08:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zatykanie w klatce piersiowej.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Właśnie do tego dąże, żeby go uświadomić. To wygląda na początkowe objawy nerwicy... To dotyczy dużo osób (nagromadzony stres etc.), sam mialem taki okres z takimi dolegliwościami. W takich sytuacjach polecam Validol (miętowa tabl. do ssania pod język) cena. ok. 4zł

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18946 Data: 2009-05-03 09:31:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lecytyna - efekty?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Byku: dzięki za konkretną odpowiedź. Jak już zaznaczyłem lecytyne biorę bo chce poprawić koncentracje i pamięć - oraz złagodzić stres. JEDNAK NIKT NIE ODPOWIEDZIAŁ NA PYTANIE CZY MOŻNA JĄ BRAĆ PRZY NIEDOCZYNNOŚCI TARCZYCY? POZDRAWIAM> DAŁBYM sogi ale już nie wejdą

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-24 23:25:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowienia nie jest możliwy bez świadomego udziału pacjenta. Jednak temu nie chce się uczyć anatomii, ćwiczeń itp. Czasem powodem przedłużających się dolegliwości jest stres w połączeniu ze specyficzną psychiką. Czasem problemem są rzadkie infekcje, o których przeciętny internista i reumatolog nie słyszał. W pobliżu Poznania jest [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 21:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sylwetkę? Oczywiście, że tak ale nie porównuj się do innych bo to do niczego dobrego nie prowadzi, każdy z nas jest inny. Inaczej reagujemy na bodźce treningowe, dietę, stres itd Dlatego rób swoje. Ja bym nie trenował 5 razy w tygodniu tylko 4 oprzyj się na podstawowych ćwiczeniach, buduj w nich progresję i odżywiaj się dobrze. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2022-02-07 12:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] połowa populacji łącznie z tymi niezdignozowanymi. Akurat z tym da się żyć i jest najładniejsza bo wynika z błędów żywieniowych, trybu życia itp. Weź pod uwagę ze mocny stres np w poniedziałek umarla ci mama a dzisiaj zrobiłeś badania tsh co jest głupota, dlaczego, dlatego że będzie to kolosalny wynik. Do każdego badania powinniśmy się [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 2017-12-06 22:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje się, że głównym problemem niekoniecznie był/jest uważany przez Ciebie stres, a bardzo wysoka aktywność fizyczna i stosunkowo niska podaż kalorii, czyli dość standardowy powód niedoczynności tarczycy u kobiet. Przede wszystkim należy poczekać na wyniki badań i konsultację z endokrynologiem. Poza tym zmniejszenie aktywności fizycznej do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2020-10-30 00:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmarszczki na policzkach wiotkosc skory

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] krokach. Po pierwsze, na stymulowaniu produkcji kolagenu na zmarszczki . Po drugie, na ochronie skóry przed działaniem czynników powodujących starzenie się skóry czyli promieniowanie UV, stres , zanieczyszczenia itd..Proponuje skonsultować swój problem z dermatologiem lub kosmetologiem . Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-10-06 15:58:19

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2020-10-06 15:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi po ciężkiej pracy fizycznej.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] regeneracja. Słaba dieta wpłynie na regenerację powysiłkową, ale mało tego osoby pracujące powinny dużą uwagę do regeneracji przykładać starając się unikać lub ograniczać stres, wysypiać się odpowiednią ilością czasu, starać się dodatkowe sposoby relaksacji wprowadzać w postaci rolowania, masowania, naprzemiennych pryszniców zimną i ciepłą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2022-01-05 16:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryzysowy tydzień

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przetrenowanie to po prostu przemęczenie. Pomijam aspekt źle zaplanowanego treningu, ale czasem w trakcie naszego mikrocyklu pojawiają się inne czynniki jak większa ilość stresu, mniej snu, więcej dodatkowej aktywności poza siłownią. Co równie często to też gorsza dieta lub brak jej kalibracji przez dłuższy czas. Co przekłada się na uczucie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2020-04-20 14:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyjść z ciężkiej redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Nawiązując do problemów ze snem, może być kilka przyczyn: - za późno trenujesz (układ nerwowy jest pobudzony), - bierzesz stymulanty popołudniu (kawa, przedtreningówka), - stres, - zbyt dużo niebieskiego światła. Zachęcam do lekkich zmian, jeżeli powyższe rzeczy są prawdziwe. Warto wtedy zmienić porę treningów czy odstawić elektronikę na 60 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2021-03-01 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tempo przyrostu mięśni a staż treningowy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] się adaptuje do wszystkiego nie można wiecznie trenować na 100%, cały czas dokładać obciążenia itd. Poza tym życie to nie tylko siłownia bo pojawiają się zmiany w życiu, stres, mniej snu, dzieci, rodzina itd to wszystko ma wpływ na ogólnie pojętą formę sportową. A niestety tak jak piszesz ludzie nie mają wiedzy i często popełniają sporo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2019-07-29 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda z siłownią.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] (audiobook) i IDŹ NA SPACER DO LASU SAM nie ważne na jak długo 30 min godzina nie ważne ważne jest to że ma to ogromny wpływ na poziom cortysoli w organizmie (hormon stresu) podziękujesz mi póżniej :) POZDRAWIAM ,,..Jeżeli myślisz o przeszłości czujesz gniew ,jeżeli myślisz o przyszłości czujesz strach,jeżeli żyjesz Terazniejszoscia [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2016-05-17 08:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)